一時的に使わない時はチャック付きの密閉性の高いビニール袋に入れれば長持ち
お風呂などで一時的に使わない時など覚えておくと便利です。 中の鉄が一時的に酸素と触れ合うことができないので、温かくなることができず反応が止り長持ちします。
View Article下腹部に横向きに貼れば「疲労回復」「腹痛、下痢」に効く
おへそのやや下（丹田と呼ばれる部分）が温まるように、シャツの上などからカイロを横向きに貼ります。 身体の冷えによる腹痛・下痢をやわらげてくれます。
View Article首の後ろは「風邪の悪化」を防いでくれる効果が期待できる
寒い時、身体が冷えたな、と思った時はもちろん、風邪気味の時、風邪の悪化を防ぐ効果もあるそうです。 ※頭がズキズキするような頭痛がある場合はこの方法は避けたほうがいいそうです。
View Article下半身の冷えにはズボンのポケットにカイロを入れて「足の付け根」を温める
足先に行く大きな血管があるので効果的です。 この部位は皮膚から血管が近いため効果が上がりすぎることもあるので、「貼らないカイロ」がオススメです。
View Article膝や腰の痛み、生理痛がやわらぐ効果もある
温める事で自律神経が活性化して、血管が開き血流がよくなるので下半身がぽかぽかしてきます。 また生殖器や婦人科系の病気に効くツボもあるので、そういった症状にも効果的です。
View Articleサーモグラフィーによる実験で、「尾てい骨上部」に貼れば2.5度上昇
カイロの製造販売を行う「白元」というメーカーの協力のもと実験しました。カイロを肩、背中の中心、腰、尾てい骨の上部に張り、サーモグラフィーを使って測ると「尾てい骨の上部」は60分後もっとも温まりました。
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